“大人，这是活血化瘀的药膏，您涂上试试，很有效的。”
周恒最终还是选择了先练铁布衫，他必须亲身感受一下铁布衫的修行方法，才能以自我观测的高维视觉发现铁布衫的强化逻辑。
当他开始铁布衫的锻体修炼后，很快就见识到了这种传统硬功的效率是何等的低下，其副作用又会对人体造成怎样的伤害。
在他的高维视觉观测下，他修炼铁布衫之时，收到的信息百分之九十九都是伤痛类的负面反馈，只有百分之一是正面的强化信息，那道正面信息的本意便是“强身”。
另外周恒还发现，铁布衫的本质就是靠着身体的不断受损恢复，用时间的堆积不断强化那少之又少的正面效果，最终达到固本培元、皮韧如牛的目的。
但这种感人的效率与对身体造成的大量副作用，是周恒无法接受的。
按这样练下去，即便他练习十年，也抵不过他现在的阴神挥手一击，所以这样的武功对他而言并没有什么意义。
难道要抛下肉身，专心走阴神之道？
这办法也不是不行，但周恒担心拿到土地神篆后会遇到同样的问题，因此他不想放弃武功这种增强实力的方法。
夜半时分，身在卧房中的周恒并没有休息，他以高维视觉全神贯注的注视着今天修炼时收获到的那一丝正面反馈信息。
在不断的解析中，他发现了能够卡bug的地方。
既然当前世界的部分本质是信息的状态，那就代表只要他增强某种信息，就会得到实时的反馈效果。
而在高维真灵的收束下，故事世界的周恒同样相当于真实存在的生命，那么他是否能够利用自己的故事世界，提取修炼时产生的正面信息呐？
想到这里，周恒立刻将意识投入到了自己的故事世界，然后他让庄户们用棍棒不断敲打他在故事中的身躯。
在不断的敲打下，他的故事身躯逐渐崩溃，但每次他的故事身躯崩溃后，故事世界就会重启回到故事的起点。
由于周恒的高维真灵在支撑故事世界的存在，因此类似于幻境一般的故事世界，并不会在不断重演中崩溃。
在故事的不断重演中、在故事身躯的不断修炼中，周恒收获了大量的“强身”信息，在他的主观意识操纵下，这些“强身”信息不断从故事世界反馈到了他现实的躯体上。
随着实验进度的推进，周恒靠着高维视觉不断调整打击角度与力度，同时还开发出了更有效、更适合自己身躯的呼吸吐纳方法。
就这样经过一夜的时间，周恒在故事世界的身躯被打爆了数十次，而这种以氪命方式换来的“强身”信息，超过了普通人一年的修炼积累。
当在这些“强身”信息，反馈到周恒的现实身躯后，他的身体属性有了不小的变化。
姓名：周恒（人、阴神）
精：2.3
气：1
神：10
天赋：高维真灵；高维视觉；阴神之躯
技能：香火之衣；铁布衫（布衣）；
“练武是为了不断积累正面的强化信息，而我要做的就是通过各种方法提取这些信息。”
一夜收获的“强身”信息，不仅让周恒的铁布衫达到了姚教头所说的‘布衣’层次，还为周恒增加了1.3单位的体质数据。
现在周恒的力量变得更强了，身体的抗击打能力也有了显著的提升。
到了这个时候，姚教头的教导已经没有意义了，现在周恒改进出的新铁布衫比姚教头的原版更强、更有效率。
不过周恒并没有因此志得意满，他走出家门再次回到北城缇骑卫所后，便直奔姚教头所在的校场。
“姚教头，今天我们练铁砂掌吧。”
“好，但是大人我得说一句，我教的硬功要勤加修炼才有效果，您最好先挑一种练，不然进度会慢上不少。”
“放心，我只是想试试哪种武功更适合我。”
在姚教头的教导下，周恒很快明白了铁砂掌的练法、打法、配套的呼吸法，另外姚教头还给他了几罐修炼铁砂掌专用的药膏。
随着周恒的双手在盛满黄豆的铁锅中不断拍击，他很快发现铁砂掌的修炼方式比铁布衫更低效。
铁布衫好歹还能在百分的辛劳中获得一分正面反馈，而铁砂掌则连一分正面反馈都吝啬产出。
经过将近两个时辰的修炼，周恒终于观测到了一丝正面信息的出现，那信息的本意为“强骨”。
这么久的连续修炼，要不是周恒的铁布衫已经达到了布衣的程度，他现在的双手早就半废了，即便如此他此时的双手依然伤痕累累、严重红肿。
“大人，不必如此苛责自己，硬功贵在坚持、非一日而成，您这样不仅伤了自己，还会因为伤势耽误后面的修行。”
“姚教头，你说铁布衫能不能练到比铁甲还硬的程度，铁砂掌比不比得过一副金刚手套。”
“这···，不瞒大人，记载中确实能达到铁衣的境界，但我并没有达到，而且就算练成了铁衣，也未必能比得上精良铁甲坚硬。”
“那为何还要练它，披副铁甲不就好了。”
“因为下官之前就是个跑江湖的，没得选。”
面对周恒的询问，姚教头在心中叹了口气，当初师父传他武艺时，他也有这样的疑问。
但后来他明白了，练武是个变强的过程，在这个过程中不管是力量、还是意志都会被磨砺的更强大。
现在周恒问了同样的问题，姚教头并没有说出自己的人生经验，原因就像他说的那样，当初他没得选，只能练这笨拙硬功。
而贵为缇骑副尉的周恒，有太多的选择了，他能穿上精良的铁甲，也能手持比铁砂掌杀伤力高上数倍的强弩。
姚教头在走江湖时，曾亲眼看到过名声不小的江湖好汉，被成建制的**手射成刺猬。
从那一刻姚教头就知道跑江湖是没有前途的、练武很难超越铁甲精兵手中的强弩，在这片土地上，大齐朝廷才是拳头最大的那一个。
因此待他武艺有成后就选择了进京献武，后来他有幸得到贵人的赏识，被提携入了这北城缇骑卫所。
“姚教头，从明天开始我们上午练刀枪弓箭，下午练铁布衫，你看是否可行。”
“好，不放弃就好。”
周恒能够作弊为什么还要继续修炼铁布衫，这是因为他要给自己的身体变化找一个合理的缘由。
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