第3章 改变先从身体开始
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  看着银行卡的余额,王方心里想着,这种不用考虑存钱只管花钱的感觉真的是太爽了。

  没被裁员的时候,王方赚到过月薪两万的工资,虽然到手可能就一万四五的样子,但在蓉城,基本上已经算是一份还不错的收入了。靠着每月四千多的公积金加上自己出一部分钱用来还八千多的房贷,日子过的倒也没什么太大的压力。

  那会儿年轻的他,还以为这两万的月薪只是他的起点,没想到已经是打工生涯的巅峰了。

  保养了两次发动机,随便吃了点东西,在十二点之前王方又将余额清空了。

  “叮,今日消费返利已到账,当前余额:12148元,今日消费:0元,今日返利:0元。”

  连续几日的发动机保养已经让王方的身体感到略微的不适,毕竟人到中年,不复年轻了。

  正好这家酒店有健身房,吃过早饭,他一路下楼到了健身房。

  早上健身的人不多,只有有氧区有几个人在锻炼。

  以前上学的时候,王方倒是经常锻炼,胸肌腹肌都很明显。工作后,天天对着电脑,久坐加上饮食不节制,体重一天天的上涨。

  现在的他,185的身高竟然有了184斤的体重,虽然看着不是属于那种非常肥胖的类型,但着实不协调。

  最要紧的是,体能和精力下降的非常严重。

  遥想当年十八九岁,一晚上手搓五六次第二天没一点不适感。

  现在将将快到三十,连续两次后第二天腿软腰酸腹部发紧。

  再不锻炼锻炼,等后面有钱了也无福消受了。

  好久没锻炼,王方决定从最简单的跑步机开始。

  他也不跑步,只是调节了跑步机的坡度,在跑步机上匀速的走动。

  只不过走了十来分钟,王方便已全身冒汗,跑步机的心率监测上显示这会儿他的心率已经飙升到了140。

  赶紧慢慢的停下跑步机,坐在休息区刷起了手机。

  不远处,一直观察着跑步机这边的几个身材不错的姑娘在窃窃私语。

  “瑶瑶,你说那个胖胖的帅哥会不会买课。”

  “我看悬。”说这话的是一个留着短发的姑娘。

  “我觉得有戏,看他的样子就不像是经常锻炼的,一般这种人只要稍加诱导就会买课,姐妹们,看我的吧。”

  王方正在休息,这时,边上来了一个穿着瑜伽裤,紧身短袖的姑娘,高高的马尾扎在脑后,看这身高足足有170公分,比例也非常不错,不是那种腰长腿短的虚假高个儿。

  “这位先生,自我介绍一下,我是酒店健身房的私人教练高梦瑶,请问您怎么称呼呢”

  “我叫王方。”

  “您好王先生,看您的样子不像是经常锻炼呢。”

  “确实是不经常锻炼。这不稍微练了一下,累的不行了。”

  “健身房锻炼可得注意,一不小心还容易受伤呢。如果您不介意,接下来可以由我带着您锻炼呀。”

  “可以啊,不过我得先休息一阵子。”

  眼见第一步得手,高梦瑶向着几个妹子那边抛去一个一副奸计得逞的小眼神,看样子仿佛对这单势在必得。

  过了一阵。

  “可以了,我休息的差不多了。”王方说道。

  “那行王先生,我带您先熟悉一下器械吧。”

  高梦瑶带着王方从有氧区一路介绍到器械区,当介绍到那个练胸的器械的时候,高梦瑶一边说道一边示范了起来。

  她将板凳调节到合适的高度,然后屁股微微撅起,让腰部和器械的背部留有一定的空间,再用自己的背部抵住器械的背部,整个身体呈现一个微微的弓形。随后,她将两手与肩膀放平齐,手肘略微低于肩膀,随着她一用力,那本来略为紧身的短袖似乎是撑不住整个隆起的样子,感觉像是要炸开一样。

  高梦瑶连续的做了几个动作,一边做一边说道:“王先生,咱们练胸的时候一定要注意发力的姿势,再有就是尽量不使用肩膀的力量,而是使用胸部的力量将它推出去。就像我这样做。”

  高梦瑶说的话王方没听得太清楚,只注意到了胸推。

  王方稍微有点走神,尤其是在那隆起一张一合的时候。

  他有一定的锻炼基础,对于这种器械是手到擒来。然而这并不妨碍他观赏一位美女为他亲自演示,这个时候他也不会傻到说这些我都会。

  有时候他甚至觉得,健身房的器械仿佛是为了身材姣好的女性量身打造的一样。

  练腿的,练胸的,练肩甚至练背的器械。都能从不同角度全方位的展现女性的美。

  介绍的差不多了,高梦瑶决定开始今天的正题。

  “王先生,器械就给您介绍到这里了,如果您有需要的话,可以以后由我陪您一起练习呀。您看怎么样。”

  王方倒也不愁自己手上这一万来块钱没处花,但这个买健身房的私教课,男同志买女教练的私教课,那能教点啥呢。懂得都懂。

  就在这时,脑海中突然传来一道声音。

  “叮!任务触发,检测到宿主有减肥意向,两周内减肥十五斤,奖励宿主五点可分配属性点。”

  王方激活系统已经有几天了,这几天他就一个人默默地花钱花钱花钱。

  过着平平无奇的双倍返利的生活。

  没成想来健身房稍加锻炼就能触发系统任务,看样子这个系统是让我多多与人接触,我看到系统界面上不仅有属性点,还有道具,真想看看这个道具是啥子哦。

  不过既然要两周内减肥十五斤,那一个专业的教练就很有必要了。王方不要求高梦瑶能指导他多少,要的就是她在边上加油打气外加彩虹屁。毕竟对于减肥的人来说,情绪价值才是最重要的。

  想到这里,王方看着高梦瑶,笑着说道:“可以呀,请问高教练一节私教课多少钱呢?”

  “600一节六十分钟哦,不过买的多的话,还可以再便宜点。”

  “行,那先买一万块钱的吧,我可能每天要上两节左右,到时候课没了我再买哈。”

  “啊?哦哦,行呢,一万块的话可以优惠一些,就是二十节课,我这就给您开单。”

  高梦瑶觉得可能会开单,但没想到会这么顺利。

  六百块一节的私教课,放在蓉城也价格不低了。

  不就是看中她的身材和颜值嘛,对于这点,高梦瑶看得很开。外形优势也是优势嘛,男人心里一天无非就想这些了。买她课的人中,有很多都是冲着买课的幌子想泡她,甚至还有人直接问道:“一觉几节课?”,在她看来,王方应该也是在此列男人中的。这种男生,她有的是方法拒绝。

  高梦瑶回去的时候,对着那团姑娘说道:“我说的啥,短短半小时,拿下二十节课!”

  人群中有一个短发的妹子看起来不是那么开心的样子,毕竟那个胖帅哥看起来色色的样子,她自信自己的身材长相一点也不输于高梦瑶,如果她当时判断精准一点,今天这个三成的提成或许就被她拿下了,那可足足有三千块钱呢。

  开完单的高梦瑶将私教卡送到了王方手上,说道:“王先生,我们加个微信吧,这样也方便您随时联系我约课。”

  “行,你扫我吧。”

  “好嘞。”

  熟悉完所有器械的王方感觉到略微有些乏累,他准备去休息一下下午再来锻炼。

  走之前,他还不忘跟高梦瑶约了下午的课。

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第1章 苦逼的人生 第2章 网吧经验刷到头,出关迈向下一层 第3章 改变先从身体开始 第4章 惊讶的高梦瑶 第5章 奖励及收获,解锁新的花钱姿势 第6章 拿下高梦瑶 第7章 开一间酒吧 第8章 关于王方 第9章 瑜伽 第10章 硬度属性激活 第11章 后续的安排 第12章 成立公司 第13章 月色真美 第14章 人也美 第15章 再遇前妻 vip 第16章 私人助理已就位 vip 第17章 沈雨舒 vip 第18章 好大的落地窗 vip 第19章 小子你拿什么和我比 vip 第20章 花钱只为自己的女人开心 vip 第21章 打赏的后续 vip 第22章 顾晚意的请求 vip 第23章 直播圣体? vip 第24章 换个直播方式 vip 第25章 还是得创业 vip 第26章 郭子强 vip 第27章 我当系统没了,原来它还在 vip 第28章 团队雏形 vip 第29章 又一个‘忠诚’员工 vip 第30章 怎样抓住一个男人的心 vip 第31章 哥的操作你看不懂 vip 第32章 意外 vip 第33章 秦安澜 vip 第34章 还没开业,就被惦记 vip 第35章 画饼 vip 第36章 车内危情 vip 第37章 室内 vip 第38章 她你都能勾搭上 vip 第39章 秦安澜竟然这样 vip 第40章 出发 vip 第41章 拿下 vip 第42章 夜店逛逛 vip 第43章 花小钱,装大逼 vip 第44章 美丽的夜晚 vip 第45章 现在年轻人都这样吗 vip 第46章 返程回蓉,大幕开启 vip 第47章 还是小伙子好忽悠 vip 第48章 按摩怎么才算到位 vip 第49章 夜会秦安澜 vip 第50章 安保公司 vip 第51章 谈判(大哥们!求追读!) vip 第52章 乔千上门(大哥们!求追读!) vip 第53章 后续应对(大哥们!求追读!) vip 第54章 豪横买车(大哥们!求追读!) vip 第55章 购车后续(大哥们!求追读!) vip 第56章 高梦瑶护士(大哥们!求追读!) vip 第57章 全网出名(大哥们!求追读!) vip 第58章 针打护士(大哥们!求追读!) vip 第59章 图图租车(大哥们!求追读!) vip 第60章 还得是娘们儿心黑(大哥们!求追读!) vip